Сауна помогает расслабиться и отвлечься от повседневных забот. Еще доказано, что сухой воздух в сочетании с высокой температурой обладает лечебным эффектом и оказывает благотворное воздействие на человеческий организм. Благодаря паровым процедурам в сауне тело избавляется от лишнего веса, нормализуется обмен веществ и улучшается состояние кровеносной системы. В результате человек, кроме отдыха, получает заряд энергии, оздоровительный эффект и бодрое настроение.
Технология строительства сауны
Первый этап предполагает проектирование постройки, учитывая особенности территории. В ходе подготовки проекта происходит определение количества основных помещений в парилке: раздевалка, душевая, туалет, комната отдыха. Как только будут решены вопросы с количеством лежаков, дверных проемов, окон и систем водоснабжения, можно приступать к выбору строительных материалов. Специалисты, отвечающие за строительство саун Алматы, рекомендуют отдавать предпочтение кирпичу, дереву или бетону. Что касается внутренних стен, то целесообразно обшить их хвойной породой дерева. Чтобы повысить уровень теплоизоляции, следует воспользоваться утеплительным материалом. В сауне желательно устанавливать термостойкие стекла, если таковые присутствуют в дверных проемах. Далее стоит заняться выбором печи. Все материалы для стройки должны иметь сертификаты качества.
Завершающий этап предусматривает строительство сауны на основе подготовленного проекта. Чтобы построить сауну за короткий срок, можно доверить это дело специализированной компании. Все строительные работы будут проведены в соответствии с пожеланиями заказчика. Это позволит полностью отрешиться от строительного процесса и довериться профессиональному взгляду на этот вопрос.
